First100
  • Vær med
  • Bliv inspireret...
    • Kost
    • Motion
    • Søvn
  • Barnløshed
  • Blog
  • Min historie
  • Nyhedsbrev
  • Kontakt
  • Om dig og mig
  • Vær med
  • Bliv inspireret...
    • Kost
    • Motion
    • Søvn
  • Barnløshed
  • Blog
  • Min historie
  • Nyhedsbrev
  • Kontakt
  • Om dig og mig
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

15/5/2013 0 Kommentarer

vægten dag 44

 TRA TRAAAAAAAA Ja se, nu begynder det jo at ligne noget, og jeg har oven i købet fået mens i dag. Nå, måske ryger der så lidt på i morgen i stedet.

Jeg har faktisk været rigtig god det sidste stykke tid. Fik havregrød til morgenmad, godt nok en banan om formiddagen, men så råkost til frokost og fiskefrikadeller til aftensmad med grøntsager. Okay så, der røg også et par ovnstegte kartoffelbåde ned - af den hjemmelavede slags.

Herudover var jeg ude at løbe i dag, og det gik faktisk rigtig godt, jeg løb hele min rute uden gå-pause, hvilket jeg er ret stolt af. Jeg kan godt mærke, at mit 5 km løb i søndags har givet mig mere blod på tanden, og det med at kunne fortsætte uden pause, det er en mental begrænsning, for jeg er jo ikke lige pludselig blevet så meget bedre siden i søndags, vel? Nej men nu ved jeg, at jeg kan løbe 5 km, og jeg løb temmelig langt før jeg tog den første pause, så min egen rute på omkring 4 km, ja, den må jeg simpelt hen kunne løbe uden pause, sådan er det!

Nedenstående link er ret interessant, rigtig gode grunde til at kvinder bør løbe. Tror jeg vil kommentere på nogen af dem i de kommende dage, om jeg er enig eller uenig i påstandene. http://www.fitliving.dk/lob/lobegalleri/15-gode-grunde-Derfor-bor-alle-kvinder-lobe/

0 Kommentarer



Efterlad et svar.

    Arkiv

    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    August 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Maj 2017
    Marts 2017
    Januar 2017
    December 2016
    Oktober 2016
    August 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Maj 2016
    April 2016
    Marts 2016
    Februar 2016
    Januar 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    August 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    September 2014
    August 2014
    Juli 2014
    April 2014
    Februar 2014
    Januar 2014
    December 2013
    August 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Maj 2013
    April 2013

    Kategorier

    Alle

    RSS-feed


Pia andersson

Email

info@first100.dk