25/4/2013 0 Kommentarer vægten dag 24 Hmm, ja så er jeg ved at være nede hvor jeg var omkring dag 10. Jeg har da lært, at kombinationen af fødselsdag, kærestetur og menstruation er en dårlig cocktail, hvis man vil tabe sig... Og så må jeg vist også tage det med træningen mere seriøst.
Jeg har været på stepperen i morges og i morgen er det ud og løbe. Skal gerne ind i rutinen med at løbe 3 gange om ugen. Jeg har spist lidt for meget i dag til frokost, havde jo datteren med på arbejde og så kunne vi jo ikke spise madpakker, synes jeg. Desuden fik vi morgenbrød, hvor jeg spiste halvandet rundstykke med skrabet smør og pålæg. Til gengæld sprang jeg kagen over, både i kantinen og til det arrangement jeg var til senere på dagen, og det er jeg faktisk lidt stolt af. Jeg har jo også sagt nej tak til wienerbrød fredag morgen på arbejdet. Så pilen går både lidt op og ned. Spændt på i morgen.
0 Kommentarer
Efterlad et svar. |
Arkiv
December 2017
Kategorier |