11/8/2014 0 Kommentarer og så er skoleferien slutEn af de største fordele ved at ferien slutter - jo, der findes virkelig fordele!! - er, at det er meget lettere, i hvert fald for mig, at leve sundt.
Jeg holder meget af strukturen i hverdagen. De faste rutiner omkring kost og motion gør det så meget lettere for mig at holde fast i gode vaner. Kender du det, at man har de bedste intentioner for ferien? "Nu har jeg jo fri, så skal jeg rigtig give den gas og bevæge mig og spise sundt" Yeah right - som om!! Jeg havde da løbeskoene med på Lolland - og masser af tid. Det og så masser af frisk luft og landeveje, MEN ud at løbe kom jeg godt nok ikke. Nu er det jo lige om lidt jeg skal løbe de berømte 10 km., og det er ikke lykkes mig at nå det mål endnu. Jeg startede op for en uges tid siden og forbløffes stadig over at det kan tage så kort tid at nedbryde en form, man har været så længe om at bygge op. Men det er vel ligesom huse; en bulldozer arbejder alt andet lige noget hurtigere end murermesteren... I morgen skal jeg løbe min hidtil længste distance, 6,2 km., og to dage senere skal jeg så løbe de berømte 10. Jeg er godt nok spændt.
0 Kommentarer
Efterlad et svar. |
Arkiv
December 2017
Kategorier |