24/7/2015 0 Kommentarer Lidt blandet dagTrappen op til 4. sal X 2 dagligt fem dage om ugen - Tjek
Træning/løb/stepper - Nej Kosten: Morgenmad: Havregryn med mælk og ingen sukker - tjek Frokost: Grønt/kød - tjek Aftensmad: Grønt/kød - Nej Ja, dagen i dag var lidt anderledes end min ellers strenge struktur, så det betyder, at jeg må "arbejde" søndag i stedet for at holde fri, så jeg kan overholde mine 6 dage om ugen. Det vil sige, at jeg skal træne i morgen, lørdag, og løbe søndag. Og hvad skete der så? Gik det helt galt for mig eller hvad? Nej, der skete blot det at jeg tog mig en hyggedag med kæresten. Vi spiste ude, og jeg fik stegt flæsk med persillesovs ad libitum (mit yndlingsmærke ;-) og så var vi i Tivoli til fredagsrock, hvor jeg fik fadøl. Superhyggeligt, og fra i morgen er jeg på igen.
0 Kommentarer
Efterlad et svar. |
Arkiv
December 2017
Kategorier |