First100
  • Vær med
  • Bliv inspireret...
    • Kost
    • Motion
    • Søvn
  • Barnløshed
  • Blog
  • Min historie
  • Nyhedsbrev
  • Kontakt
  • Om dig og mig
  • Vær med
  • Bliv inspireret...
    • Kost
    • Motion
    • Søvn
  • Barnløshed
  • Blog
  • Min historie
  • Nyhedsbrev
  • Kontakt
  • Om dig og mig
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

26/7/2017 0 Kommentarer

Jeg elsker at hakke...

og det gør du sikkert også, for det gør de fleste.


Jeg taler ikke om at hakke på partner, børn, kolleger eller hvem der ellers er i nærheden, men derimod på lister. Lister over ting vi skal gøre - især dem, som er gode for os - kan være rigtig effektive.

På mit job har jeg for eksempel et program, som hver dag fortæller mig, hvilke opgaver jeg skal lave. Jeg har mange småopgaver, så det er dejligt at have den til hjælp, så jeg husker det hele. MEN det giver altså også noget andet: En stor tilfredsstillelse, hver gang jeg kan fjerne en opgave fra dagens program. Jeg har faktisk flere opgaver, som kunne lægges sammen til én, men det er simpelthen så rart at fjerne så mange, at jeg ikke laver det om.

Men det kan jo også bruges til andre ting. Har du for eksempel besluttet dig for at motionere hver eller hver anden dag, kan det være en god idé at skrive dem ind i din kalender - måske har du flere ting du skal huske på forskellige dage. Og så er det med at få hakket af, efterhånden som du får gennemført det. Så er du også sikker på at huske det. En anden ting det kan bruges til, er at gå tilbage og se hvor god du har været, især hvis du har en off-day.

Så hvis ikke du er vant til at hakke, vil jeg foreslå dig at komme i gang.
Billede
0 Kommentarer



Efterlad et svar.

    Arkiv

    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    August 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Maj 2017
    Marts 2017
    Januar 2017
    December 2016
    Oktober 2016
    August 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Maj 2016
    April 2016
    Marts 2016
    Februar 2016
    Januar 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    August 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    September 2014
    August 2014
    Juli 2014
    April 2014
    Februar 2014
    Januar 2014
    December 2013
    August 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Maj 2013
    April 2013

    Kategorier

    Alle

    RSS-feed


Pia andersson

Email

info@first100.dk