Ja, lidt kostede mine bolsjer jo... Meen det går da stadig fremad. I dag har jeg faktisk ikke rørt mig, andet end at jeg har været i haven og luge ukrudt - det er nu heller ikke tosset, sådan fire timer med at trække i ukrudt og gå lidt op og ned i knæ. Jeg har godt nok ikke fået frokost i dag - fy!! - men havregrød med rabarber til morgenmad og kylling med hvidkål og edamame-bønner til aftensmad. To kilo tilbage og ti dage - det giver 200 gram pr. dag fra nu af, uden slinger i valsen. Det bliver svært, men ikke uoverkommeligt. Min søde kæreste hepper på mig og presser mig, men det gør absolut ikke noget, NU er målet snart nået.

Ja det går jo meget godt. I dag har jeg prøvet både Zumba og Bokwa, og det var rigtig sjovt. Zumba fik mig til at grine hele tiden, for det kan jeg absolut ikke finde ud af (men en god latter er jo sund, siger man) men Bokwaen kunne jeg altså godt falde for. Det er lige noget for mig, som har to venstrefødder, og som lige kan finde ud af at lave simple ting med fødderne - efter mange gentagelser! - men når man så også skal lave noget med armene, ja, så går der kluddermudder i det og det går helt galt. Heldigvis fik jeg at vide, at det vigtigste i Zumba er at have det sjovt, så helt dumpede jeg nok ikke, for DET havde jeg. Men Bokwa... jeg er ikke helt færdig med dig.
Nå, men spiste havregrød om morgenen, lidt kogt kylling til frokost og grøntsagstærte til aften, denne gang spiste jeg dog det meste af dejen også og en del bolsjer gled ned. Puha, håber ikke vægten er alt for præget af det i morgen.

Ikke værst. Nu kan jeg mærke, at jeg er på rette vej.
Jeg spiste godt nok en grovbolle med rullepølse og ost på job i dag, men til gengæld sagde jeg nej til chips og øl ved et arrangement senere på dagen, og nøjedes med en Cola Zero.
Jeg var ude at løbe da jeg kom hjem, og min søde kæreste lavede grøntsagstærte til mig til aftensmad - dressing lavet på skyr, og jeg skar det meste af tærtedejen væk.
I morgen skal jeg til prøvetime på Zumba, og det er jeg spændt på.

Ja, så gik det jo ganske fint i dag, så må vi se hvad der sker i morgen. Jeg var faktisk ret stolt, for jeg sagde nej tak til feriesnegl på arbejdet i dag, vidste jo at jeg ville fortryde lige bagefter. Var på stepperen i morges og lidt til aften, kogt kylling med hvidkål og edamame-bønner til aften.
Mon det bliver lige så flot i morgen?

Ja, det var da skønt med fremgang igen. Jeg har også holdt mig på måtten, spist kogt kylling med hvidkål til frokost og skal til aften have fiskefrikadeller, hvidkål og - som noget helt nyt - edamame-bønner (også kaldet soyabønner). Det er som led i min strategi om at holde mig fra kulhydrater og nøjes med proteiner og grøntsager, nå ja, stort set. Jeg har også været ude at løbe i dag, og jeg har været på stepperen både morgen og aften.
Jeg læste denne interessante artikel: http://www.oestrogen.dk/Skoenhed/Sund-og-Slank/2013/juni/myter-om-vaegttab.aspx som kort fortalt vil aflive fire myter om vægttab: Hvis man springer et måltid over, taber man sig hurtigere, bananer feder, man skal drikke masser af vand og man skal holde sig væk fra chokolade.
Den første kendte jeg, nummer to fejrede jeg med at spise en banan om eftermiddagen på arbejde (kun 100 kcal), nummer tre vidste jeg også godt, og nummer fire fejrede jeg med at købe to stykker mørk chokolade med 80 % kakao, samtidig med jeg købte mine bønner. Tog et lille stykke chokolade her til aften, bare så man ikke bliver fristet til alt mulig andet sødt, og det var faktisk nok. Men nu vil jeg gå i seng, så jeg kan få 7-8 timers søvn.

Og et lille fremskridt igen... Men nu er jeg blevet hardcore, har ikke råd til slinger de sidste 15 dage. I dag har jeg spist morgenmad og frokost som jeg plejer, men til aften er jeg gået i gang med at nedsætte mit kulhydrat-indtag - det skulle jo være så moderne i disse tider. Jeg fik kogt kyllingefilet med kogt hvidkål og lidt tzatziki (nu er der heller ikke mere tilbage) og pyntet med friske basilikumblade. Det var faktisk superlækkert. Til frokost i morgen skal jeg så have resterne, så må vi se om det hjælper. Jeg skal jo holde mig fra ting som brød, pasta, ris og kartofler - og selvfølgelig alt med sukker. Det kan jeg vel nok klare de næste 14 dage, jeg er jo tæt på målet rent tidsmæssigt, men mangler stadig en del på vægten.

Og så skete der to fantastiske ting på en dag. Min vægt virkede igen - men bare rolig, jeg har købt en ny, men det virker som om truslen alene er nok til, at den gamle arter sig - og der skete noget på vægtfronten. Godt nok har jeg været dernede før, men denne gang kommer jeg længere ned, det er helt sikkert. I dag har jeg spist bønner med tun til frokost og en kotelet med tzatziki til aftensmad. Jeg har også løbet, og der spiste jeg en banan lige inden, så jeg havde lidt at løbe på, men ellers ingen kulhydrater - ja, ok, til morgenmad, min havregrød.
Spændt på i morgen.

Ja, og i dag skete så det, som ikke måtte ske - min vægt stod af, så jeg har ingen anelse om hvordan det er gået. I morgen må jeg have mig en ny, og så får vi se.
Var hos min kærestes datter til frokost, men holdt mig til det sunde, okay så, en lille klat mayonnaise blev det til, men den var meget lille. Ellers grøntsager og til aften en kotelet med tzatziki, så ingen kulhydrater. Det vil jeg prøve at efterleve resten af tiden, hvor jeg kun har 17 dage tilbage.
Nå, forhåbentlig får jeg fat på en ny vægt i morgen.

I am not impressed, var der engang en, som sagde, og det kunne lige så godt have været mig i dag...
Synes ellers jeg arter mig ok, men vægten er ikke enig. I dag har jeg løbet, vi har fået lam til aftensmad med hjemmelavet tzatziki, lavet på skyr, så det kan vel ikke gå helt galt, men man kan jo aldrig vide...

Ja, hvad gik der så lige galt??? Ingen anelse, ved bare jeg har taget 700 gram på fra i går til i dag, uden jeg ved hvorfor. Jeg spiste intet jeg ikke måtte, bevægede mig flere gange... Det må være noget hormonelt, men nu synes jeg, at jeg kan mærke deadline nærme sig, og jeg er stadig langt fra mit mål...
I dag syndede jeg lidt, spiste morgenbrød (grovbolle med pålæg) og en flødebolle i eftermiddag, da en kollega på barsel kom forbi for at præsentere arvingen og havde sødt med. Nu må vi se i morgen...